まんばままの・・・

五色台ハーブ園の大自然で育ったレモンバーベナのハーブティーを飲んでほっこり一息






レモンバーベナは消化を促してくれる効能があり、そのフルーティーな香りがストレス解消にも効果があると聞きました

最近、娘のロタウイルスを貰ってしまい、胃弱な上に体調不良のストレスも感じていたので今朝暖かいレモンバーベナを頂きました。。。。



袋を開けるとレモンの爽やかな香りがほんわり香り、なんだかそれだけでも生き返った気持ちになりましたぁ

先月頂いた「太陽のまつり」はティーパックでしたが、今回はティースプーン登場

美味しいハーブティーの淹れ方も紹介されていてとても分かりやすくてカンタン♪
病み上がりの弱ったカラダでもスグにハーブティーが出来ました！

基本的な味はあっさりとしていて、レモンのようなフルーティーな香りなので、とても飲みやすかったです
飲むとふんわりレモンの香りが鼻から入ってきて、心身共にリラックスできましたっほっ


↓お湯を注ぐ前の茶葉です


↓お湯を注いで約３分待つと


茶葉が広がり、部屋にほんわかレモンの香りが漂いました

ゆっっくりと時間をかけて飲み終えると、喉から胃にかけてなんだかスッキリした気分になりました
食欲もあまりなかったのになんだか体の力がほど良く抜けて、「何か少しでも食べなきゃ」という気持ちにしてもらい、食べ物にも目が行くようになって感謝感謝です

このレモンバーベナのハーブティーには、これからもお世話になりそうです

ごちそう様でしたっ